Discipline orientate al benessere e all’equilibrio della persona come il Pilates, un metodo di allenamento che mira, anche attraverso l’utilizzo di attrezzature, a migliorare la postura, il tono muscolare, la flessibilità e lo Yoga, la dottrina orientale dell’equilibrio tra corpo, mente e anima. Negli spazi messi a disposizione del centro, lo “S.P.Y.” Studio, Pilates & Yoga propone lezioni innovative individuali e di gruppo. Info su www.studiopilatesyoga.it.
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ultimo aggiornamento: 27-04-2013