LUCCA. Lo sport salutare a contatto con la natura per prevenire le malattie, in particolare quelle cardiovascolari ed aumentare il benessere psicofisico. Proprio in questa direzione si muovono Provincia di Lucca, Asl 2 Lucca e Asl 12 Versilia, che propongono i “Gruppi di cammino”, percorsi gratuiti di attività motoria, aperti agli over 65, ma anche a tutti gli interessati.
“Questa importante attività è nata sul territorio versiliese circa un anno fa”, dichiara l’assessore provinciale alle politiche sociali Federica Maineri. “Venuti a conoscenza del successo che ha riscontrato, oltre a sostenerla grazie alla Fondazione Cassa di Risparmio, abbiamo deciso insieme alla Asl2 di attivarla anche sulla piana di Lucca.”
“È da sottolineare l’importanza sia fisica che sociale di questa attività”, prosegue Maineri. “Camminare insieme all’aria aperta con persone esperte che ci guidano nel percorso non solo fa bene al fisico, ma anche alla nostra mente, portandoci a vivere aree delle nostre città, come le mura di Lucca o la pineta di Viareggio, e riscoprendo la bellezza di fare sport insieme”.
“Inoltre, – conclude l’assessore – i dati sulla sedentarietà nella nostra provincia, in particolare in Versilia, sono preoccupanti. Questo ci è sembrato un modo pratico e poco costoso per invitare i cittadini a mantenere uno stile di vita salutare”.
Questo il dettaglio degli appuntamenti:
Per la zona di Capannori (ritrovo davanti al Centro Sanitario di Capannori, accanto al Comune) giovedì alle ore 9.00
Per la zona di Lucca (ritrovo presso la salita delle Mura di Lucca, entrando da porta S. Maria, a destra) venerdì ore 11.00
Per la zona della Versilia (ritrovo presso la sede della Medicina Sportiva H. Tabarracci) lunedì ore 11 – mercoledì ore 17 e venerdì ore 17
Per informazioni ci si può rivolgere alla Asl2 Lucca – Dipartimento Prevenzione, piazza Aldo Moro Capannori, tel: 0583/449234, email: [email protected] .
In alternativa è possibile contattare Asl 12 Versilia – Medicina dello Sport, via Fratti 530 Tel 0584 6059326 email [email protected]
