Torna anche quest’anno uno degli appuntamenti più attesi dell’estate fortemarmina. Da lunedì 15 giugno prende il via la quinta edizione di “Sport all’Alba e al Tramonto”, il progetto dedicato al benessere e all’attività fisica all’aria aperta promosso dal consigliere allo Sport Alberto Mattugini.
Nata con l’obiettivo di coniugare movimento, salute e contatto con la natura, l’iniziativa è cresciuta negli anni fino a diventare un punto di riferimento per residenti, turisti e partecipanti provenienti dai comuni limitrofi. Un successo che ha portato l’amministrazione comunale a estendere il progetto anche alla stagione invernale.
«Forte dei Marmi è probabilmente uno dei luoghi più adatti per un progetto di questo tipo – sottolinea Mattugini – perché qui il benessere nasce naturalmente dall’incontro tra mare, pinete, paesaggio e qualità della vita. In questi anni abbiamo assistito a una crescita costante della partecipazione, segno che il benessere vissuto all’aria aperta rappresenta un valore sempre più apprezzato».
Le attività mattutine si svolgeranno al Percorso Vita di via Raffaelli, immerso nella quiete della pineta. Il programma prevede camminata fitness, ginnastica cinese, yoga e sound, nordic walking, ginnastica preventiva e camminata dinamica, distribuite durante la settimana nelle prime ore del mattino.
Gli appuntamenti serali avranno invece come scenario la Spiaggia dei Bambini di Vittoria Apuana, con sessioni dedicate alla respirazione in movimento, attività di benessere soft, ginnastica per tutti, meditazione aromatica, ginnastica cinese, esercizi sulla sedia e programmi orientati al benessere attivo e alla longevità.
Tutte le attività sono gratuite e a partecipazione libera. Non è richiesta alcuna prenotazione: sarà sufficiente presentarsi direttamente sul luogo dell’incontro muniti di tappetino o telo e di una bottiglia d’acqua.
L’iniziativa conferma l’impegno di Forte dei Marmi nella promozione di uno stile di vita sano e sostenibile, valorizzando al tempo stesso il territorio e le professionalità locali attraverso un’offerta che unisce sport, natura e qualità della vita.
