VIAREGGIO. Un nuovo metodo, un allenamento in acqua, ideato da Elena Cardini, oggi affermata insegnante di pilates a livello internazionale. Si chiama Eaukinesis e i corsi partiranno il prossimo 5 novembre nella piscina comunale di Seravezza. È un brand che promette un coinvolgimento totale psicofisico grazie all’unione di tecniche di pilates, gyrokinesis, girotonic con le classiche discipline del repertorio fitness. L’insieme unito all’effetto resistenza caratteristica dell’acqua, permette un miglioramento della circolazione sanguigna, la perdita dei liquidi in eccesso con conseguente dimagrimento, delineamento e definizione muscolare e benessere psicofisico. Tra gli strumenti di supporto, oltre ai tradizionali tubi galleggianti e gli elastici, l’introduzione di un nuovo elemento, punto di forza dell’allenamento, la spugna.
Elena Cardini, grazie agli studi, ai costanti aggiornamenti all’estero, in particolare negli Stati Uniti, patria della vera essenza del Pilates, e alla sua multiformazione nel mondo del fitness e dello sport, conta numerose collaborazione con più affermati studi americani di pilates. Anche se la sua attenzione è rivolta al prossimo viaggio di formazione, questa volta in Estremo Oriente. Tra pochi giorni infatti partirà per la Cina per esplorare, studiare e riportare in Italia, nel suo studio a Pietrasanta, elementi maggiormente spirituali e affinare così la sua visione olistica del benessere.
