Corso di Training Autogeno. Alla Mad Gallery rilassarsi ed ascoltare il proprio corpo con esercizi mirati

VIAREGGIO. Quante volte non ascoltiamo il proprio corpo e le proprie necessità, invasi dallo stress e della frenesia della vita quotidiana, sognando invece un momento di relax e distensione per il corpo e per la mente? Il Training Autogeno nasce ...